Dieta

Finalmente consegui voltar para a dieta que há 3 anos atrás me fez perder 15kg. Nesta ocasião parei de comer pão e derivados por quase 2 anos. Desta vez não quero parar de comer nada, apenas controlar as quantidades.

É muito mais fácil ser radical e criar uma lista de alimentos proibidos do que controlar os desejos. Mas eu logicamente quero ir pelo caminho mais difícil. Afinal o fácil é conhecido, não me atrai. O aplicativo é bem generoso comigo. Me deu 40 pontos diários, e se caminho por 1 hora ganho mais 15 pontos.

Claro que não quero comer isto tudo, nem no domingo. E procuro comer sempre menos do ofertado, assim emagreço mais rápido e sem passar fome. Preciso comer para emagrecer. E no horário certo, coisa que esqueço de fazer se estou muito envolvida com um trabalho ou processo criativo. Agora tenho o app que apita e me obriga a parar para comer.

Tenho um texto de 2018 chamado Xixi. Lembrei muito dele hoje porque a quantidade de xixi que fiz neste primeiro dia de dieta não foi normal. A gente desinflama as células adiposas fazendo xixi. Eu ativo meu metabolismo comendo em horários fixos.

Detesto ser gorda. Esta é minha única insatisfação comigo mesma. Detesto não caber nas roupas. Por isto me esforço tanto. Por pura vaidade. Preocupação com a estética. O visual.

Se na próxima performance eu precisar tirar a roupa, que eu esteja menos gorda.

Você acredita que eu ainda não comi nenhuma quiche das que vendo, nem kibes, nem lasanhas, nem beringela á parmegiana que eu tanto amo? Não comi e nem tenho vontade. Só o pão eu como metade de uma unidade e presenteio a outra metade.

Hoje presenteei a cuca de banana que fiz ontem. Tenho um menino neste condomínio que fala muito alto e ele ao me ver falava meu nome no último volume, e dizia ter amado o pão de mandioquinha. Muito bonitinho passava a mão na barriga em sentido horário, enquanto falava.

Lembrei-me que aos domingos, ele e família toda, com pais e 2 irmãos mais velhos, vão para o interior visitar a avó. Assim, enviei a cuca de banana de presente para a avó do menino mas antes expliquei para a mãe dele que o bolo não tinha ficado perfeito mas que deveria estar saboroso. Faltou beleza no bolo.

Mas o menino ficou tão feliz em receber um presente para levar para a avó que saiu de casa dizendo que o doce não estava tão feio assim.

Ás vezes coisas que não servem para a gente, alegram outras pessoas. Que minhas calças voltem a cair.

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